【子宝レシピ】アボカド・ハム・カマンベールチーズ・クルミのハニーオープンサンド@urara | 旬食美人学~Let's enjoy meals & beauty!~

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“正しく&楽しく食べて体の中からキレイ&健康に!”インナービューティー生活、時々子育て、徒然日記。




立ち上げから関わらせて頂いている妊活アプリ「urara」に
新しいレシピがUPされました。

◆アボカド・ハム・カマンベールチーズ・クルミのハニーオープンサンド◆

抗酸化作用が高く、アンチエイジングに効果的な「ビタミンE」。

実は「妊娠ビタミン」とも呼ばれています。

このレシピではそんなビタミンEはもちろん、
カルシウムやたんぱく質もしっかり補給できます。

しかも簡単~♪
週末のブランチにもおススメですスマイルくん


レシピの詳細、子宝ポイントは
「urara」サービスにてご覧頂けます。


「urara~妊娠したい・不妊治療中のあなたのために~」

気になる方は是非チェックしてみて下さいね。


●アプリ監修にあたっての想い →こちらの記事へ★
●開発インタビューなどについて →こちらの記事へ★



それではまた!


*P S*

今日で阪神大震災から19年・・・。
中学生時代に被災した記憶はまだまだ鮮明です。
元気に復興してくれた大好きな故郷・神戸の街が、
これからも多くの人に安らぎと癒し、そして強さを与える街でありますように。
防災の大切さをしっかりと伝えていくのもまた、神戸の役割。

色々と今後の大地震についての予測報道が絶えませんが、
怯えるだけでなく、しっかりと備えることが大切です。

「生かされている」命を大切にしなければ。


*お知らせ*


ビューティーランチセミナー・レストランイベントは
しばしお休みとさせて頂いております。(東京、神戸、共に)


当面は既存メンバー様のみの、少人数制、自宅プライベートレッスンとさせて頂いております。
ご迷惑をおかけ致しますが何卒宜しくお願い致します。



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メモ毎日新聞ポータルサイト「毎日キレイ」にてコラム執筆
月(株)エイチーム運営のアプリ「ラルーン」にてコラム執筆中
ぶーぶー遠州大吉屋様HPにてビューティレシピご提供中

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*レシピ開発・フードスタイリング・コラム執筆など
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