インスタライブヨガやりました



前日の色んなごちゃごちゃした気持ちを引きずってたり
今日これからのごちゃごちゃが押し寄せてきたり



そんな自分のごちゃごちゃを整えられる感じがすごくあるので
とっても心地よくて大好きです



そして、意識を誰かや何かに乗っ取られない自分の真ん中を感じられてるそんな気分です照れ





見返したら音楽の音量うるさかったので、そんなことも勉強しながらやっていきます✨


来週は土曜日出来ないので
26日(木)10時頃~スタートします

インスタライブヨガ