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「なぜ口ぐせになるのだろう？」
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私たちが何か話すとき
基本的に脳で考えながら
言葉を口に出しています。
その中で無意識のうちに
口から出てしまうもの。
これがいわゆる
「口ぐせ」です。
あなたにも
つい口にしてしまう
言葉がありませんか？
私たちの脳には
「思っていることよりも
言葉や動作を記憶に残しやすい」
という性質があります。
また
「何度も入力されることは
とても大切な記憶だ」と
脳は認識をするため
たまにしか使わない言葉は
忘れられていき
たびたび使う言葉は
「必要な情報」として
より習慣化されるのです。
脳は、使う言葉が
「いい言葉」か
「悪い言葉」かを
判断して記憶しているわけでは
ありません。
いい言葉も悪い言葉も
何回も発している＝重要なこと
としてインプットされるのです。
せっかくインプットするなら
毎日が楽しくなる言葉を
口ぐせにしていきませんか？
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