今日は、女性にオススメなツボ
ドキドキ三陰交ドキドキ
をご紹介します!




[ 症状・効果 ]

ホルモンバランス、成長、加齢に関わる調節機能を整え、女性の生理にともなうトラブルを改善します。ホットフラッシュ、冷え、むくみ、しわ・たるみの改善など、女性のあらゆる悩みにこたえてくれる万能のツボです。



ツボの取り方


内くるぶしの1番高いところに小指をおき、指幅4本そろえて、人差し指があたっているところが三陰交です。




症状がある女性の方は是非押してみてくださいねにひひ



今日は☔️かなぁと思ってたけど、降ってなかったのでmornning run🏃‍♀️


7キロ♡♡♡




風きつかったーダウン

全然降りそうになかった音譜


今週もまた始まりますねビックリマーク

がんばろっニコニコ


スタッフ★aya