こころとからだが生まれ変わる☆
発酵食・自然療法アドバイザー 
桑田あやです。
 
発酵食と自然療法でこころとからだを整え、
本来のエネルギーを取り戻すためのお手伝いをしています。
(Heart Healing みそキッチンについてはこちらから→☆☆☆

 

【「◯◯しなければいけない」を手放して!〜あなたはもっと自由でいい♪】

 

今朝飛び込んできたメッセージは…

 

“Freedom”

(自由)

 

 

 

「◯◯しなければならない」

 

 

まだそんな風に思っていることはあるでしょうか?

 

今のご自分の状況に行き詰まりを感じていませんか?

 

 

 

 

たとえば…

 

「仕事は続けなければならない」

 

(正社員で育休も取らせてもらって、こんないい職場はないはず。他にできるようなこともないし…。)

 

 

「恵まれているのだから、これ以上を望んではならない」

 

(家庭にも友人にも恵まれている。共働きで経済的にも恵まれている。満足なはずじゃないか…)

 

 

こんな風に思ってはいないでしょうか??

 

 

 

 

かつての私がそうでした。

※上のカッコ内は当時の私の声^^;

 

「仕事は続けなければ」と思いながら、

 

「これ以上望んではいけない」と思いながら、

 

 

心の底では、何か違うものを探し求めていて。

 

違う、ここじゃないんだと

 

ずーっとモヤモヤしていて。

 

 

でも、そんなことは考えても仕方ないんだ、

 

第一考える余裕なんてない

 

今のままで十分いいんだと

 

自分自身に言い聞かせて

 

本心に固くフタをしていたように思います。

 

 

「ガマンしなければならない」

 

世の中的には今、こんな風潮が広がっているように感じます。

 

 

でも本当にそうでしょうか? 

 

 

たとえ制限の中にあったとしても、あなたにはいつだって選択の自由があるのです。

 

 

 

もし、今心に違和感を感じているなら

 

もし、今の状況を打開したいと感じていたら、

 

それは心からのメッセージ。

 

 

あなたの全ての考え、行動は、あなた自身の選択で変わってくるものです。
 

 


 

本当にやりたいこと、心望むことにシフトして~

 

 

今度、「〇〇しなければならない」と思ったら、

 

「ほんとうにそうなの?」

 

とご自分に問いかけて。

 

 

ただ、ここで厄介になってくるのが心のブレーキです。

 

自分の心の望みにうすうすと気づいたとしても、

 

自分に自信がなかったり

 

周囲に振り回されがちだったり

 

直感を無視して理性で判断しがちだったり

 

こんな心のブレーキが発動すると、本心を直視できないために自由になり切れない・・・

 

そういうものです。

 

 

 

心の声を見失っている場合、

 

あるいは心の声に気づいていても、心のブレーキが邪魔してしまう場合は、

 

フラワーエッセンスのちからを借りるのも一案です。

 

あなたの今の心の状態が目に見える形で現れて、きっと優しく背中を押してもらえるでしょう。

  

 

心の声に気づくこと。そこから自由に動いていくこと。

それができればあなたの人生はどんどん好転していくはずです🌈

 

 

フラワーエッセンスも体験いただける、「甘酒づくり&フラワーエッセンス体験会」を近々企画しますのでチェックされていてくださいね。

 

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全ての考え、行動は、自分の選択で変わってくるもの。

 

そう考えるとなんだかわくわくしてきますね^^

 

どうぞ素敵な週末をお過ごしください。

 

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