こんにちは‼️
本日はAXIUScoreを使った
トレーニング動画です!!
AXIUSの使い方は様々で
このように真ん中に片足の状態で
バランスのトレーニングも可能です💪
さらにメディシンボール(5kg)を
持って行いました🥶
かなりハードなトレーニングです🙄
強度も自由に変えることができるので
自分に合ったものから始めましょう😁
AXIUScoreを取り扱っているのは
日本でAXIS training Studioだけです!
気になった方は
随時体験を行ってますので
お気軽にお問い合わせください😚