通院日を迎えて | あわじのメモノート

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 2018年1月19日。

 鉄道趣味つながりの友人の誕生日でめでたい気持ち。一方で通院日。少し気持ちが重たくもあり。

 

 ここのところ症状は一進一退。ブログやサイト更新を多めにしているのは、元気な波が来ている証しなのです。ただ、この波がきわめて激しいのです。一日のうちで精神状態がガクンと下がることも多くあります。

 

 少しは自己を客観視できるようになりつつあると思っていました。しんどいときには、判断や思考を据え置くこともできるようになってきたからです。時折ダメダメな自分と思う循環に陥ることはあっても、です。

 

 まあ、主症状はしないことの妄想であったり、ひとりでソワソワしているように見えるだけの不審行動くらいになりつつあるのです。「慌てない、慌てない、ひとやすみひとやすみ」くらいで行けたらいいのかしら。

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