梅雨時期の薄毛について

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諸説あるが明確に無い

　毎週火曜日・金曜日になるべく更新中の発毛ブログです。初めての方、宜しくお願い致します。またいつも読んで頂いている方も本当にありがとうございます。

　なかなか時間が無い方や、読むのキライという方もいると思います。そんな方に、簡略的にはなると思いますがお伝え出来ればと思います。　

実はアバウトな日本

　私が、いつも感じるのは「キッチリ」とか「真面目」とかそんな日本人イメージって何かあるような気がしますが、「アバウト」なのではないかなと思うことが言葉。

　今の時期、少し遅れているようですが梅雨について調べてみました。

諸説ばかり

　「梅雨」という言葉の漢字が「梅」と「雨」で構成されている理由にはいくつかの説があります。一つの説は、中国の長江下流域では梅の実が熟す頃に降る雨であることから、「梅」の「雨」と書いて「梅雨（ばいう）」と呼んだというものです。

また、別の説では、この時期にはカビが生えやすいため、音読みで「バイ」と読む「黴（かび）」を使っていたが、字面が良くないという理由で「梅」に変更されたとされています。

　日本では、「梅雨」という漢字に「つゆ」という読みを当てています。これについても複数の説があります。例えば、「露けし」が転じて「つゆ」と呼ぶようになったという説や、梅の実が熟して潰れる「潰ゆ（つゆ）」から来たという説などがあります。
　さらに、日本では「梅雨」以外にも「五月雨（さみだれ）」や「麦雨（ばくう）」など、様々な別名が存在します。これらは、それぞれ特定の時期や現象に関連した名前が付けられています。
　以上のように、「梅雨」の漢字や読み方には、その時期の気象や生活に密接に関連した歴史的背景があると言えます。梅雨の時期は日本全国で雨の日が続きますが、その由来を知ることで、じめじめした季節も少し違った見方ができるかもしれませんね。

　つまりは、明確にこれというのが残っていないという・・・曖昧さが日本なのかも知れませんね。私はそこが実は好きなのですが。

梅雨時期の薄毛について

　梅雨時期は、抜け毛や薄毛の悩みが増えることがあります。なぜなら、梅雨の時期にはいくつかの要因が影響しています。
　雨に含まれる異物: 梅雨の雨にはチリやホコリなどの異物が含まれています。これが頭皮に付着し、炎症を引き起こすことで抜け毛が増える可能性があります。
   湿気と頭皮環境: 湿気の多い梅雨の時期は頭皮がベタつきやすく、皮脂が詰まりやすくなります。これが抜け毛や薄毛の原因になります。
   自律神経とホルモンバランスの乱れ: 季節の変わり目である梅雨は、自律神経やホルモンのバランスが乱れやすい時期です。これが抜け毛を進行させる要因となります。

梅雨時期には、以下の対策が役立ちます:

    雨に濡れないようにする
    頭皮の清潔を保つ
    紫外線から頭皮を守る
    生活習慣を見直す

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頭皮改善、薄毛改善も努力次第

　色々な情報がネット社会ではありますが、それらの情報が根拠に基づいているかどうか、それはなかなか分からないものです。

　もし、今あなたが、髪について少しでも悩んでいて不安など抱え込んでいるならば情報のみを集めてその情報に右往左往してクヨクヨしたり落ち込んだりしているのではなく、髪の健康、身体の健康を改善したり保つ努力をした方が良いと思います。

　進行している抜け毛や、頭皮状態、ハゲなども長引けば改善までの道のりも長くなると思います。勿論予防も改善も早いに越した事はないですし、それはあなたの努力次第、本気の度合いにもなると思います。色々自分なりに試しても効果がなかなか感じれない方は、もしかしたら根本的にケアが間違った方向に進んでいる場合もあると思います。今は、そのような遠回りするよりは、一度発毛体験と頭皮チェック、カウンセリングを受けてみてみるのも良いと思います。

　きっと誰もが知っている情報や当たり前の事だよな、と思う事も本ブログには多いと思います。しかし少しでも何か気づきとなって、髪の悩みが解消されたり、和らいで頂けたら良いと思います。

当たり前でも出来てない

　毛髪も身体の一部ということを、改めて意識して欲しいと思います。身体に負担な事や、良くない事は毛髪にだって良くはない。ということです。その意識の薄れから髪の悩みを抱えてしまう人というのは、居続けているのかも知れません。

　つまり、身体に良いとが毛髪にも良いということ。そうなれば何をすべきかというのは分かると思います。少なくとも規則正しい生活、食事や睡眠などしていれば普段の生活からの薄毛や抜け毛の可能性はグンと下がりますし、自分自身で他の原因を考えやすくもなると思います。

　もしかしたら兄弟や、似たような感じの友達など、抜け毛や薄毛で違いが出るのはそのような生活習慣やヘアケアなどかも知れません。

髪について意識をする時

　なんで、「自身に髪があるのか、自身にとって髪の必要性は何か」を考えながら日々過ごす人はほとんどいないですよね。大体の人が、髪のトラブル、髪が抜け始めたとか髪が少なくなったとかそのようなトラブルに直面した時に髪について意識をすると思います。

髪が無くなった自身を考えるとどうなのか？無くなった事での変化、人の視線、異性の反応、色々あると思います。

10年後、20年後の将来

　今ではなくても、10年後、20年後の将来を考えたりしてみた時に、自身の髪はどうなのか？健康的な若々しい髪なのか。そのような事も考えて今の自身の状態をチェックするような、自身のケアを考える機会になればと思います。そしてその中で、メンテナンスを含めた予防をしたい、頭皮チェックして薄毛・抜け毛改善を出来ればしたい。と言う方もご相談を頂ければ幸いです。

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