褒め上手・褒められ上手は、愛され上手。

受け取って、与える循環をしよう


心理・メンタルサポート

上質生活講師・ライフスタイルアドバイザー

松丸あけ美(あーちゃん)です音譜



褒められることが、嫌な人はいないはず。


褒められるのはやっぱり嬉しいよね〜


それがどんなことでも…


「綺麗でかわいいね」


「知的でかっこいいね」


「今日の服かわいいね」


「今日の靴👠いいね」


「今日のメイク、凄くいい」


「歩き方がかっこいい」



私たちは普段、色々な言葉で、


褒めてもらっています。



もしかしたら、それに気づいてなくて、

スルーしてることもあるかもしれません。

なかには、褒められたけど、

素直に受け取らない人もいるかもしれない。

「誰にでもそんなこと言ってるんでしょ?」

「ゴマすってるだけよね」とか思って(笑)

こういうのは、勿体無さすぎます。。。


褒めてもらったときは、素直に

「ありがとうございます」って受け取ること

そして、目の前の人を褒めてみましょう。

「褒め返し」です。

「○○さんのネクタイ、素敵ですね」とか

「○○さんの声って、いいですよね」とか

自分が言われて嬉しい言葉を

相手にもプレゼントするんです。

ポジティブなエネルギーの循環。

とてもいいことだし、素敵なことです。

こういうことの繰り返しで、

セルフイメージが変っていくのです。


「かわいいね」をちゃんと受け取って、

「ありがとう」の感謝でお返しする。


ちゃーんと受け取る人には、与えてくれる人が周りに集まってきます。

逆に受け取れない人には、与えてくれる人がいない…になるんです。

ちょっと、自分の周りを意識して見てみてください。

お金とか愛情と同じ、循環するもの。

褒めること、褒められること。

素敵な文化だと、私は思っています。


わざわざ、ネガティブなことやダメなところを見つけたり嫌なことを言わなくてもいいのです。

「人の粗探し」は、しなくていいですから

なーんの意味もないですよ…


それよりも素敵なところに意識を向けて

美しいとか綺麗とか、そんな言葉に溢れた

日常を送りましょう。

これが、美しさの秘訣です。

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