と企画しました。
〈鎌倉リトリート〉
◆日時:4月29日（日）～30日（祝月）
◆場所 :We Base 鎌倉
http://we-base.jp/kamakura/
神奈川県鎌倉市由比ヶ浜4-10-7 TEL：0467-22-1221
江ノ島電鉄線 由比ヶ浜駅から徒歩3分
【スケジュール】
4月29日（日）
13：00 ラウンジにて受付開始
13：30 集合・顔合わせ
14：30～16：00 ヨガ
（シヴァナンダヨガ：Noriko）
16：00 チェックイン、各自部屋へ
16：30～17：45 ヨガ
（陰ヨガ：Seiko）
18：00～19：00 薬膳ミニ講座
（Seiko）
19：00 夕食
4月30日（祝月）
6：00 起床
6：30～7：15 ビーチヨガ（雨天中止）
7；30 朝食
8：30 鎌倉宝戒寺へ移動
9：00～10：00 座禅体験
10：30 ホテルに戻る
11：00 チェックアウト
11：15～12：30 ヨガ（リラックス：Noriko）
12：30～13：00 閉会式・解散
◆定員：10名
※部屋は10人部屋（ドミトリー式の２段ベッド。男女混合の場合あり）
◆参加費：20,000円（税込）当日払い
〈1泊2食付、ヨガ・薬膳ミニ講座・座禅の全受講費含みます〉
※現地までの交通費、２日目の宝戒寺までの交通費は各自ご負担お願い致します。
◆キャンセル料
参加費全額から当日100%、前日50%のキャンセル料を頂きます。
◆持ち物：着替え（ヨガウェア、室内着、パジャマなど）・洗面道具
※バスタオルとスリッパがベッド一台毎に備え付けてあります。歯ブラシ、ヘアブラシ、耳栓、かみそりなどのアメニティにつきましてはフロントにて販売を行っておりますのでご利用下さい。シャンプー、コンディショナー、ボディーソープは共用浴室とシャワールームにある備え付けのものをご利用頂けます。
※ヨガスタジオ内にヨガマット・その他備品のご用意ございます。朝のビーチヨガはヨガマット不要です。
◆申込&問合せ
himawari0607@gmail.com
不明な点は遠慮なくお問合せくださいね。
途中参加、日帰り希望などご要望があればお問合せください
