岡崎・西尾 ベリーダンス&ヨガ AUJAS bodyworks 公式ブログ

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今、TVでも話題のフェイシャルヨガ(顔ヨガ)
フェイシャルヨガは表情筋を鍛えストレッチする『顔のヨガ』です!
表情筋を鍛えることで、リフトアップ、ほうれい線やたるみの解消、小顔、肌質改善など様々な効果が期待できます!
そして、キレイなスマイルを手に入れることで前向きになり、人生をも変えてしまう!といわれる注目のメソッドです。

 

  

 

 

【期待できる効果】
小さい顔の中に約60個ある表情筋は、頭蓋骨にペタペタと張り付いているだけなので、重力に弱く下がりやすい特性があります。ですが、とても小さな筋肉のため、トレーニングの効果も出やすく変化を実感しやすいという利点もあります。

 

1日2〜3分 1〜2週間で変化を実感できる!

 

・表情癖の改善
・たるみ、むくみの予防、改善
・シワ、くすみの予防、改善
・肌のハリのアップ
・新陳代謝のアップ
・小顔効果
・ 肌のキメを整え、メイクのりが良くなる
・前向きなセルフイメージ、自信、自己容認
・自己コントロール
・誤嚥予防
・いびき予防
・ 自然で美しい笑顔
・顔の緊張を解く、リラックスさせる
・脳の活性化

 

顔ヨガは見た目を美しくするだけでなく、セルフイメージを前向きにさせ

 

↑人生が好転する↑

 

トレーニングともいわれています!


岡崎市顔ヨガ

 

 

レッスンは不定期で開催しています。

プライベートレッスン、出張レッスンは随時受け付けていますので、ご希望の方はご連絡ください。

 

プライベートレッスン 2時間 8000円

出張レッスン 4人以上 2時間 一人4000円

 

時間、金額等ご相談に応じますのでお問い合わせくださいキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

岡崎・西尾 ベリーダンス&ヨガ AUJASbodyworks

http://aujas-land.com

 

・体験レッスン500円

・ベリーダンス / 男ヨガ / ママヨガ / シニアヨガ / キレイになるヨガ / 顔ヨガ

・初心者の方大歓迎

・見守り託児付きクラスあり

  

 

ご予約・お問い合わせはこちらから

電話080-5128-0483

メールinfo@aujas-land.com

 

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