睡眠

こんばんは。( ◠‿◠ )お久です。

最近は規則正しく睡眠をとる事が

出来ます。きずいたら朝‼️という

感じです。睡眠薬を飲んでいた頃が

嘘のように自然な眠りです。

夢も良く見るし楽しい夢。

今までは人の心配や悩み事をよく

聞いてあげていたのだけれども、面倒

になって聞かない努力をしたのが

良かったみたいです。（╹◡╹）