今の課題。足の浮腫との戦い。

足の浮腫の対策

足を上げて、温めて、マッサージと看護師さんに言われました。

日中は、出来るだけ上げているけど、仰向けに寝るとお腹が張るので、横向きででもこうなると腰も痛くなってくる

でも、やっておかないと、お風呂に入った後でメッチャ痛い

う～んなかなか順調にいかないなぁ

掃除にヘルパーさんが来てくれて楽になる～と喜んでたのになぁ

一つ良いことがあると、一つ悪いことが・・・。

次は、どんなことがやってくるんだろうなぁ～