一生に一度の思考の大掃除をすると、現実はどう変わるの? | Do Anything~自由でありのままの自分に恋する♡

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~願望達成に必要なのはありのままのあなたに戻ること、ただそれだけ。シンプルな考え方で恋愛成就を引き寄せて、輝く笑顔のあなたを実現しましょう。
CPM公認セラピストあんが100%自分原因説に基づいてナビゲートします~

 

 

 

今これを見た瞬間からあなたは変わっています

100%自分原因説では

あなたが主役なのですから

もう、あせらなくてもいい

もう、人と比べなくてもいい

 

大丈夫!

今日からあなたは

ため息をつく必要がなくなりますドキドキ

 

恋愛成就も、豊かさも

どんどん引き寄せる体質になりましょうフラガール

 

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ALOHACareBears+゜

 

 

 

 

 

 

桜がいよいよ満開になってきましたね!!

 

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実家の近所でも、ピンク色がたくさん増えて

ポカポカ陽気の中

愛犬ピピとのお散歩もとっても気持ちがいいです

 

やっぱえーなー日本!!

 

そろそろハワイに戻るので、

この日本の美しさも、しばらく見納めだなーと

ちょっと前に京都の大好きなお寺にも行ってきました

 

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ほとんど人が来ない中で

見事な方丈で一人、2時間ほどぼーっとさせていただき、

この時間は私から私への最高の誕生日プレゼントだーと

感じました

 

 

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雑念だらけで瞑想はできないんだけど、ぽけーっとするのは得意 笑

みんなでワイワイするのも大好きなんだけど、

一人で自分自身に意識を向けて何もしないでぼーっとする時間は、私にとって宝物のような時間で、毎日5分でも絶対にとっています。

 

この、自分自身に意識を向けるということを

効率よくすぐできるようにしているが、禅寺の庭園なんだろうなと思います。木や石の配置は効果的なシムテムなのかなーと

眺めていました。あ、全然無じゃないや 笑

 

 

そして、私が、一生に一度レベルの、思いっきり自分に意識を集中した機会が、100%自分原因説のメールセッションだと思います。

 

今は自分がセッションをさせていただいていますが、

私がマリアさんのセッションを受けた時は、

質問に一つ一つ答えるごとに、

 

うっわー!!おそろしや!!

私ってこんなこと思ってたんだ!そりゃ現実こうなるわ!と、

自分のことなのに目からウロコの連続で、

 

あとで考えたら恥ずかしいことや

ずっと自分の中に溜め込んでいた暴れるちゃんを書き出して

最初は、なんでこんなことを思ったんだろう?

厄介な子だなー私ってと思っていましたが

 

次第に、、

怒っても泣いてても

いつの私もその時は一生懸命真剣だったんだな

なんだか健気だなーせめて私は応援してあげたいな

と、どこからかふんわり愛情が湧いてきたのを覚えています。

 

そして、今、セッションをさせていただいた方達に

たくさん同じようなご感想をいただけて

とっても幸せを感じている毎日です

 

 

1月にご感想を送ってくださったMさんもそのお一人で、

ご感想を読ませていただいた時、

 

Mさん、思い切って一生に一度の思考の洗い出しをして

本当によかったねー!!よかった!!よかった!!

って、心の中でハグハグしました

 

今も読み返していると、

自分に重ねられるところもたくさんあって

ちょっとうるっとしちゃう

 

 

思い切って人生最初で最後の思考の大掃除をして、幸せになったMさん
 

 

■受講されたセラピー
メールセッション


遅くなりましたが、メールセッションをして変わったわたしのストーリーです。

セッション中、向き合いたくなくて、苦しくて苦しくてしょうがない時もあったけど、ちゃんと向き合ってよかったと心から思います。

それを一緒にサポートしてくださったあんさん、本当にありがとうございます(*´-`)

わたしが、メールセッションを申し込んだ時は、

派遣社員として働いていて、彼氏もいなくて、家族は父の仕事がうまくいかなくなり崩壊寸前、その影響でが貧乏になり家も狭い家に引っ越しました。

お金がないことがこんなに苦しいことなのだと思い、父を責め、友達をうらやみ、人を見下すことでどうにか自分をたもっている。そんな感じでした。

メールセッションはずーっと気になっていて、でもそんなお金は出せないし、、と思っていました。

まりあさんやあんさんのブログを読んで、自分なりに自分を見つめる。そんな感じでした。

 

でもある日、母がすごい咳がでていて、なかなか治らなくて病院に行くと言っていて、すごくすごく不安になり、変えなきゃ変えなきゃと焦り、不安から急いで申し込みました。

そんな思考だったので、現実では振込み先を間違えて、ちょっとゴチャゴチャしてしまったのを覚えています。

セッションが始まって、はじめは質問の多さになかなか進めなくて、でも自分の思っていることをとにかくどんどんどんどん書きました

 

あの時は自分がそうだと疑わなかったこと、思い込んでいたこと、今思うと、え?何それ?と思うことがたくさんあります。

 

共学育ちの子とは仲良くできないとか、弟ばかり大切にされていたとか、父は子どもをほったらかしだったとか、色々あります。


でも、今は全くそうは思いません。

ただの思い込みでした。現実は不確かなもので、自分がどう思考するかだけなのだなと。


セッションを進めていく中で、つらくてつらくて泣きながら、パソコンを打っていた時もありました。

 

でも、現実は徐々に変わってきました。

 

職場の嫌いな人が会社を辞め、なんとなく付き合っていた友達と距離ができました。

 

実家も以前より余裕ができ、外食したり、母と旅行に行ったり、誕生日にはプレゼントを送りあうようになりました。

 

セッションを申し込んだ時からは信じられません。

 

そして彼氏もできました。

合コンで知り合い、はじめてのデートで付き合うことになりました。ただ、その彼と出会うまでは、お誘いは増えたのですがあまりうまくいかなくて、たくさん悩んだりもしました。その度に自分の気持ちを書き出し見つめました。

 

そしてただ、楽しく過ごそうと、合コンを楽しみ、デートを楽しんでいたら、付き合うことになりました。

 

その彼はいま旦那さんです。

現在は、結婚し、子どもにも恵まれて、専業主婦をしています。お金も余裕はあり、特にお金の心配をすることはありません。

ふりかえってみて思いました。思考が変われば現在が変わる。いま不満に思っていること、不安に思っていること、それはただの思考で、そう思い込んでいるだけ、絶対なんてありません。こんなにも現実が変わったのだから、これからも、もっともっと自分の望む現実を創りたいと思いました。

 

大切なのは、自分の気持ちに寄り添うこと。そしてどうしたいかどうありたいのか明確にすることだと思いました。(←これはまだちょっと苦手なので、もう少しできるようになりたいなと思います。)

(o^^o)

 

 

 

 

ほんっとーによかった!よかったぁぁ

 

ご家族のこと、愛情があるからこそ、

つい心配しちゃうんだよねー

 

でも、Mさんは見事にその心配の思考を

心から家族の笑顔を望む思考に変えて、現実も変えてしまいました。全部自分でやったこと。本当に素晴らしいと思います

 

そして今、幸せな家庭を築いて

毎日旦那さんとお子さんの笑顔を見ているのね

 

すごく嬉しいー

いろんなことでおめでとうございます

 

 

思考を書き出していると、

愛から発展した思考が、いろんな感情を伴って

思わぬ方向に行き、思わぬ現実を作ってしまっていたことにも

気付けるのですが、

自分が見ないことには自分の思考は修正できないんですね。

 

逆に、自分の思考を自分で見ただけで自動的に修正できてしまうことも多々ありますし

セッションを申し込んだだけで、意識が自分にグワっと向いて

現実が変わるということも、多々あります。

 

書き出して思考を見つめることも、禅寺での瞑想も似ていると思うのですが

自分に意識を向けると、今ままで気づけなかった自分への愛に気づいたり、ますますさらに自分への愛が湧いてくるし、

そうしていると、

 

自分 対 自分 の世界がとっても愛溢れるものになってきて

周りにも愛をたくさん注げるし、

周りからも愛を注がれますね。

 

あなたの

自分 対 自分 の関係は今どんなもので、

これから

どんな関係を楽しみたいでしょう?

 

今日はちょっと時間をとって見つめていただくと、

ミニ瞑想ができちゃうと思います

 

 

 

自分との関係を楽しんでいるあなたの元に

Happyドキドキ Come ラブラブComeラブラブ

愛する家族の笑顔ぶちゅー Comeラブラブ Comeラブラブ

 

 

 

 

 

 

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