私が「不倫をされたあなたは悪くない」とお伝えする理由　（感想を頂きました）

「不倫をされたあなたは悪くない」

この言葉を聞いてどんなことを
感じますか？

私もサレ妻でしたが

不倫で悩んでいたときにこの言葉を
言って下さった方がいて

鉛のように重かった心がスルッと軽く

なったことを思い出します。

本川あつこ

こんにちは！

夫の不倫解決カウンセラー
本川あつこ（ほんかわあつこ）とは・・

離婚か再構築か？悩んでいるけど
納得する選択をしたい！

夫の不倫をチャンスと捉えて
自分の幸せをつかみたい方へ
カウンセリングをしています

自称、サレ妻、ダメ妻さんの

心の底力アップで丸ごと新生する

あなたの応援団長です

毎日ブログ挑戦中　vol.242

※vol.1～211はコチラ

ブログを読んだ方から

感想＆ご質問を頂きました❤

ありがとうございますー！

こちら

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「不倫をされたあなたは悪くない」ってことば

無意識に「不倫した旦那が全部悪い」って旦那さんを敵にしてしまうと思うのですが。

そのことに気がついている人って、どれくらいいるのでしょうか。

それって、溝をどんどん深めるだけな気がします。

深く傷ついた心には必要なことばなのでしょうか？

ブログへの感想を

ありがとうございます！

いろんな内容が含まれているので
回答しがいがあります^^

私も考えさせられました！

頑張って

ご質問に答えていきますね。

不倫されたあなたは悪くない、っていう本川あつこの３つの想い

＞「不倫をされたあなたは悪くない」ってことば

については
主に３つの私の想いがあります。

１つ目、これがとても大事なのです。

まず
私は「不倫」が良いことだとは
ちっとも思ってません。

（っていうか良い理由ありますか？）

※ここでいう「不倫」は、夫婦関係があって

夫以外（妻以外）の相手と不貞行為する

ことを意味しております！

※なので、恋人関係の”浮気”のことではありません

不倫って良くないし

シテル側自身が悪いことだと思って
やってますしね。

家族や会社に嘘ついて、
気が付かれないようにしてる時点で
やっちゃマズイことだって、分かってるんですから。

その意味で
本当にそのままの素直な意味で

サレタ側の妻のあなたは
悪くないですよ

と、ブログでメッセージを伝えています。

そして２つ目は、視野を広くする

夫の不倫で
辛くて悩んでいる妻だというのに

相談の最初っから

「私の何がいけなかったのでしょうか」

「自分が悪いのかなって思ってしまう」

「家事の分担で私がいつも不満を言ってたからかも」

と、自分を責めておられる方も多いです。

そんな方にも、「ん？ちょっと待って！」

そもそも不貞行為って・・

ということで１つ目の原点を伝えています。

そうすることで、狭くなった視野も
広がるからです。

カウンセリングでは
視点が変わることって、とっても大事。

３つ目は、サレ妻のええかっこしい防止

先程の「私が悪かったのかも」という
自分責めをすることで

本当の感情を抑えてしまうんです。

もっと、本当はあるよね・・

ふざけるな！

どんだけ悲しいか！

優しい顔して、嘘ついてたんか！

謝ってよ！

悔しい・・

そんな感情、、出してからじゃないと
カッコつけてちゃ（＝私が悪いんです、って言えばいいというもんじゃない！）

解決にはたどり着けないで。

そんな感情を出してもらうためにも

あなたは悪くないですよ

と、ひとこと添えてから

そっとサンドバッグを差し出す私です

最後に「夫の不倫」と「夫婦の課題」は別という視点

夫の不倫を機に

「私たち夫婦」ってどうだったかな

と思い返すことはあります

たとえば

・仕事が忙しくて、確かにすれ違っていたな

・家事や育児の分担でモメていたな、ケンカしてたわ

・セックスレスだったな・・

とか、心当たりも出てきます。

こうした側面は

「夫婦関係の課題」であることは事実です。

夫婦の再構築を望むなら
課題を自分事で捉えるのは
必要になってきますよ^^

でも、そんな夫婦の課題を理由に

「不倫しても仕方なかった」

という話にはなりません。

不倫する前に、できること

たとえば

・思っていることを伝える
・話し合う

・別れる（離婚）

といった選択肢があるのに
それらを無視してすっとばして

裏切り行為に走ってしまうのが不倫。

あなたがたとえ未熟だったとしても
夫が「不倫していい理由」にはなりません。

その意味でも

不倫されたあなたは悪くない

と伝えたいのです。

思いのほか長くなりました

＞無意識に「不倫した旦那が全部悪い」って旦那さんを敵にしてしまうと思う。

＞それって、溝をどんどん深めるだけな気がします。

この点についての
私の想いや考えは、明日書きますね^^

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