風邪菌攻防再び | あとりえ・しっぽう 大山阿津子のブログ

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いや~油断しました!!


昨日朝起きたらなんか体がスッキリ

軽くなったようで久々に入念ストレッチ。


そして再び買った薬を飲み忘れ(昼、夜共)

天童の講座している最中、「鼻水が...」

チョボチョボとこぼれるように垂れて

何度かティッシュでふき取る事に...


それでも鼻、ノド、頭どこも痛くない。


この位ならと中断していたウォーキング、

天童イオンモールで30分程。


帰宅後、鼻水に痰のからみまで加わり

夜中に目が覚めたら軽く寝汗まで

かいてる。


治ったと安心して体力いきなり使い

過ぎたかな?


薬、うがい、トローチ、ヴィックス塗り、

もう一度念入りに行なってガード

固めようと思います。


幸い、今の所すべての症状は

収まっていますv^^




早く風邪と縁を切らないとこんな夕日に

包まれての散歩できなくなっちゃうあせる