入院前日の晩ごはん(*^ー^)ノ♪

今日の晩ごはん(*^ー^)ノ♪

明日は入院なので、ある物で食べました❤️

◆今日の晩ごはん◆

◆７ぶつき玄米150グラム

◆鉄砲汁(花咲蟹、大根、長葱)

◆生姜の甘辛煮

◆煮しめ(蕗、人参、蒟蒻、大根)

◆ラム肉の炒め物(生ラム肉、白菜、玉葱)

◆大根サラダ

体ばかり痩せるので(笑)、一生懸命食べてますが太らない(^_^;)

まぁ、とりあえず体重減らさないように頑張るしかないね(>_<)