Q.ニキビを早く治す方法やは早く治りやすい食べ物とこれからニキビができにくくする方法を教えてください。

  • ニキビを早く治す方法

1.規則正しい生活
2.皮脂を詰まらせない

  • ニキビが早く治る食べ物

和食

  • ニキビをできにくくする方法

1.不規則な生活をしない
2.洗顔は、固形の枠練洗顔石鹸で
自分の手で泡立てた泡で、夜のみの
石鹸洗顔。
3.肌に惜しげもなくたっぷり化粧水で
水分を浸透させ、肌細胞が活性化
できる環境を作る。

以上です。

肌に水分が満ちていないと、
肌は悲鳴を上げ、気付くように
肌トラブルという形で訴えて
います。

早く気づくと、致命的には
ならなくて済みます。

 

治療より、予防が一番大切でしょうね。

 

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