大根とスパムのおでん
ほうれん草のごま和え
スパゲッティーサラダ
豚汁
スパムと言えばチャンプルのイメージがありますが
おでんの具として、柔らかく味がしみたのもうまいですね
カレーチーズトースト
フライドポテト
ほうれん草とコーンのシチュー
ポッキー
これから旬のほうれん草シチューは、栄養満点でおいしいです
カレーにシチューと両方食べれてしあわせです。
豚肉のしょうが焼き（キャベツ、きゅうり、トマト添え）
玉ねぎとウィンナーのマリネ
しらたきのチンジャオロース風
かき玉汁
しょうが焼きもしらたきのチンジャオロース風も
ボリュームがあって、ご飯のおかわりする人多めです。
肉野菜炒め
鯖のみそ煮
イカ天サラダ
豆腐とわかめのみそ汁
定番のおかず、肉野菜炒め、鯖のみそ煮です。
特に鯖はふっくらした身に甘辛いみそが、よく合います。
カレー筑前煮
コロッケ
もずくの酢のもの
大根と卵のすまし汁
野菜が苦手でもカレー味ならたくさん食べれます。
味がしみた根菜はおいしいです
お楽しみハロウインメニュー
今年もやってきました
どんなメニューになるのか？ワクワクでした。
ハロウィンのデコレーションかわいいです( •ॢ◡-ॢ)-♡
肉々うどん
切り干し大根とツナのカレー炒め
メンチカツ
味付き煮たまご
お肉がいっぱいで、ボリューム満点です。
黄身がとろーり、ご飯にのけて煮たまごかけご飯のできあがり
酢鶏
キャベツのペペロンチーノ
わかめともやしの中華サラダ
豆腐としめじのみそ汁
タレが鶏肉によくからんで、酸っぱいうまいです。
豚肉よりあっさりして食べやすいです。
一番人気、鶏の唐揚げ
スクランブルエッグ
マカロニサラダ
玉ねぎと油あげのみそ汁
外はカラッと中はジューシーで衣がサクサクです。
ハマっちゃう美味しさで、一番人気なのうなずけます
干物の混ぜご飯
油あげの袋煮
玉ねぎとハムのマリネ
大根と油あげのみそ汁
色んなお魚の干物が食べれて満足です。
鯵のしみた油あげは、食が進む一品です╰(*´︶`*)╯♡