今年の冬は暖かくて助かっています。
冷え性で寒がりな私は、防寒対策は必須。
足の冷えそうなときには、このインナーソックスを履いています。
黒や色の濃いタイツを履く前にこれを履いておくと、少し冷えがおさえられます。
断熱？遮熱？効果は正直よくわからないのだけど、タイツだけより一枚重ねている安心感はありますね。
ただ、一枚多く履くので、普段履いている靴はキツくなっちゃいます。
似たような五本指のインナーソックスが、靴下屋でも売っているそうなので、気になっていますよ。
さらに寒いとき、例えば冬の東京ディズニーリゾートなどは、靴中用の使い捨てカイロを使います。
これでまた靴がキツくなるため、パークはこの時季スニーカーしか履かないです。
パークでは足元からどんどん熱を奪われていくのがわかるので、足元の防寒は大事ですね。
使い捨てカイロは体には普段から貼っています。
特に真冬は背中とおなかに貼ってる。
でもこの冬は暖かいので、背中に貼ったカイロをはがしたこともしばしば。
背中のカイロは効きます。
どんなに防寒対策しても冷えるので、本当は体質改善からだな、とは思っています。
やっぱり生姜や唐辛子とかですかね。
今日もありがとう☆