受験者心得（体調編）

この言葉を聞くといつも英検を思い出すよね…ちなみにこの前準一受けて落ちました(泣)ウチのクラスの人は何人か受かってて、「スゲェ！」と思う反面なんか悔しかったり…。


ってか風邪ひきました。この時期に風邪ひくなんて…来年もこの時期に体調崩したらホントしゃれにならないな。

ということで今日は受験者心得体調編。まぁオレが言ったところで全く説得力ありませんが(笑)


１．まずは手洗い、うがい。これは基本。朝、帰ってきた時、寝る前に絶対する。うがいをしながら歌うと効果が上がるらしいという話を前にどっかから聞いた。


２．服装。現役高校生は特にコートを着ずにセーターを制服の内側に着ることで間に合わせていますが（オレ含）本当は非常によくない。せめてそれをするならマフラーはなるべく良いやつにする。


３．睡眠は最低６時間。９０分法則というものがあって、睡眠時間を９０の倍数にすると良いらしい。朝にチョコを食べると頭がスッキリ。


……とまぁ基本的なことをツラツラ挙げてみました。
では受験生の皆さん、前期試験頑張ってください。

…今さら体調管理とかちょい遅かったか(笑)