おはようございます。
こんにちは。
こんばんは。
毎日ブログ連続投稿中です。
で
色々な行事があり
不規則な食事が続く
で
最近、夜は煮麺が多い
ご飯は食べずに
煮麺とサラダとか
翌日は少し体重が減る。
16時間ダイエットはしてますが
微妙ですね。
昼は炭水化物は接種
夜は控えめ
でも
不規則が続くと増える
そんな毎日
で
いつもの煮麺
大分名物のとり天
今回は炭酸水で衣を作る
少しクリスピーな出来上がり
微妙だった。
ヒライののり弁
高菜が美味しいです。
時々は焼肉
自宅だと安く上がる
豚肉だと安いですね。
野菜お多めで
昼はラーメン
二郎系みたいにヤサイマシ
またまた煮麺
南関あげが良いですよ。
ごちそうさまでした。
ありがとうございます。