「歩き方が戻らない」１０秒で改善する方法です。
捻挫など発症し最初は痛みや固定で歩き方のバランスが崩れる事があります、
しかし長くかばって歩いていると反対側の足や体幹に不具合が生じる事が多いです。
そこで炎症期の後に限りますが歩行障害を１０秒で簡単に改善する方法です。
理論は「腱反射」≒関節にある神経のセンサーに９～１０回刺激を送り腱の反射を脳に送る事です。
例えば縄跳びや連続ジャンプは筋肉ではなくあれは腱の反射が連続で起きているから連続で跳べるのです。
そして腱は筋肉と違って疲労を起こしにくいとても効率的な特性を持っています。
それを応用し歩行のクセを治します。
「運動生理学」の理論≒スポーツバイオメカニズム
