京都京田辺
スポーツフードアドバイザー
食育アドバイザー
ポーセラーツインストラクター
キャンドルマイスター
ハーバリウムコーディネーター
清水美里です
おはようございます
以前から通っている
整骨院で
ゾーンに入る方法を
教わりました
ゾーンに入る
アスリートの方は
聞いたことがあると思います
まわりのことが
一切気にならないほど
目の前のことに
集中している状態のことを
「ゾーン」といいます。
ゾーンに入ると
自分のパフォーマンス力が
最大に引き出され
ものすごい成果を
生み出せることがあります
試合前には
主人と子どもに
ゾーンに入りやすくなる
マッサージをしています
長男は
先日の全日で
ゾーンに入っていた。
はず
周りも気にならないほどの
集中力は初めて見ました
・スポーツ少年団の子供達に向けて
食事の話をしたい
・保護者に向けて食事講習したい
・個人的に食事指導してほしい
など
お気軽にお問い合わせください
※食事、食育講習会 1講演（資料代込み）10000円～
（内容について要相談）
※個人食事指導
1回指導・・・3500円
1か月食事指導（初回カウンセリング）・・・20000円
090-8665-6503
清水
(勧誘等の電話は一切お断り)
大人女子のお稽古サロンも開催しています
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