健康食=美味しい がいい!! | アスリート系女性理学療法士Blog!

アスリート系女性理学療法士Blog!

理学療法士&トレーナーとして、スポーツと音楽の世界を中心に、メディカル~アスレチック~強化~予防の全てを包括的にサポートしています。身体が変われば可能性は無限大!を自他共に実践中~♪たくさんの方々の夢と素敵な人生に感謝です!

食べログ


トヨの大好物その1 『オートミール』!!


良いことだらけの オートミール

マズいってイメージの オートミール

一度みんなに作ってあげたい オートミール

おいしいおいしいおいすぃー オートミール


今日はそんな オートミール のご紹介


お通じが良くなります

お肌の調子が良くなります

シェイプアップに最適です

美味しいです


お客様に真似して頂いて

お客様の会社で大流行。。。

その方体脂肪-3% (2か月で)


夜にでも

レシピその1をご紹介しますね