昨日FBで

「最悪を想像しよう。普通に。」って書いたら

最悪の状況を想像すると、私なんかは引き寄せてしまうのではないか、、、と思ってしまいます。
元々ネガタイプなので。
線引き、切り替え⁈ は、どのようにしたらよいですか?
というお問い合わせが来ました。

想像したものは実現化する。
とはよく言われます。

だから

悪いことは想像しない。

というのも見ます。

それは現実化しにくそうな妄想の話です。
でも、天気予報で「明日台風が来ます」って言われたら
準備しませんか?何が必要かなって想像して備えませんか?
「えーやだやだ。来ない来ない。考えないモーン」って言わないですよね。

「明日UFOが襲来して地球を殲滅するらしい」という情報を聞いて
「それを想像したら震えて眠れない」という人には
「考えるなよ」って言うと思います。

コロナがいつ終わるのかもわかりませんが
経済的なダメージは逆に想像できます。
それは妄想じゃなくてリアルにそこまで来てる「予測」です。
それが予測を上回ってくるのか、軽く終わるのかはわかりません。

①「想像したら引き寄せる」と信じられるならば
最悪から復活するとこまでを想像してください。
自分の創造したい未来までもを想像しといてください。

その途中で感情が動くなら内観してください。
感情がまだ動くのはやり足りないんです。

ちょっと考えたら怖くなった。
のならもっと考えて、最悪を味わい尽くせばいいです。

それに耐えられないなら
②最初から最悪は想像しないで、無難に政府を信じて予防だけすればいいんじゃないでしょうか。

③「引き寄せたら怖いから考えない」
引き寄せるほど時間かけなきゃいいと思う。
かけたエネルギーによりますから。
想像するなんて数分で終わります。
最悪までを想像しないとだらだらと何日も考えるから
フォーカスは高まって現実化しやすいかもしれないです。

さくっと最悪
さくっと対策
さくっと忘れる

感情がひっかかって忘れられないなら
感情のメソッドやってください。
「最悪を考える」と「不安になる」は違います。
現実を連れてくるのは感情の方です。

「最悪」が「死」だとしたら。
死が怖くなくなれば解決です。

命があるならなんとかなりますやん。
どんな状況でも幸せを感じることさえできれば。