時差ボケ対策
こんにちは！
イギリススタイルフラワーアレンジメント教室・アトリエフィーズ 谷川文江です。
昨日からイギリス・ロンドンに滞在しています。
機内では、いつも眠れないので
今回は映画を観ることに決め、５本観ることができました。
その中には、『ボヘミアンラプソディー』やイギリスのアン女王を描いた『女王陛下のお気に入り』もあって
考え方に影響を受けて
インテリアや歴史、飾られているフラワーアレンジメントをしっかり見て
飛行機の中から有意義な時間を過ごしました😊
眠る時間の調整
寝ていない状態ですので、ホテルではグッスリ眠れて
いつもの6時間で目が覚めました。
ここからが本題です（笑）
そう、夜8時から眠ると6時間寝ても朝3時なんです。
朝食の時間が7時からですから、4時間もあります。
この4時間で、予定を立てたり、ブログを書いたりしようと思います。
新しいことを意識的に取り入れる
私にとってイギリスは、非日常を経験して
活性化させるための時間でもあるのですが
だんだん慣れてきて、出来ることが増えたら
もっと何か新しいことを知りたくなります。
今回は美術鑑賞をしたり、ロンドンのお庭をみてきます。
新しい行動としては、
あるけど使ってなかった、アイパッドデビューをして
時間の使い方を変えました。
いつも新鮮な私でいたいです。
さあ７時になりましたので、準備をして出かけてきます〜
イギリスからブログは毎日更新していきます♬
楽しみにしていてくださいね！
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【イギリス滞在日程】
5月16日から25日まで。
24日から26日まではアトリエをお休みにします。
それ以外はスタッフがおりますのでメール・お電話での対応を致しております。
27日（月）仕入れ、撮影打合わせ
28日（火）撮影
29日（水）から通常レッスン
イギリススタイルのフラワーアレンジメント教室 アトリエフィーズ
【営業時間】９：００～１８：００
【定休日】祝日・日曜日
【場所】兵庫県西宮市屋敷町2‐19 阪神本線香櫨園駅徒歩4分
【お問い合わせ】
0798-35-0927
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アトリエフィーズにはこんなところから生徒さんにお越しいただいております！
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