はな と申します
ご訪問
ありがとうございます
80歳からアメブロ始めました
先日、運転免許証を返納し
専ら健康維持に努めています
ハイツで独り住まい
楽しいです
健康・節約・オシャレ
な
ミニ情報
紹介したいです
もし共感されましたら
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してね～
駐車場の荒れた空き地を（無料）で借りて
手入れして楽しむ
彼の菜園
雑然と植えてるところがいい～
横の小道を、歩く人の目を楽しませてると
思うよ！！
トウモロコシの髭が弱々しいなぁ
実はこれから？
なすび、少し細目だけど。糠漬けが美味しかったよ！
良い趣味やなぁ
ところで、
6月も半ばを過ぎ
早い
早い
あと半分？ひと月？
暑さと、梅雨を乗り切らないと！
スーパーセールがやってきました！
おすすめグッズを紹介します
＼暑さを乗り切る／
スタミナ食材
うなぎ
国産かば焼き 送料無料 ￥3499
遅れてごめんね！ 父の日にでなくても◎
うなぎ屋 紀州有田のかわすい かば焼き3種セット
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人気の商品は、すぐ売り切れちゃうので
売り切れ前に要チェックです
ではまた～
免許証返納したら
健康的に
今まで車で行ってた買物・病院・美容室・プール
等々、歩けるところはすべて歩きます！！
最近は駅の階段は私のジム・・エスカは使わない
結果
背筋がぴ～～んと、足膝腰強く
駐車場要らずの気楽さ
以前より健康になりました
愛車を手放し・運転免許証返納
決心した私に表彰状
足膝腰の痛みも、肩こりも毎日の隙間体操ですぐに回復するよ
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＼足膝腰痛が劇的に！／
