アルケミストへの道 

晴れてても、曇ってても雨降っていてもニコニコできたらいいね。
どんなときでも笑ってられたらいいね


テーマ:
コーチングを学んで[ゴール設定]の話は耳たこにナルぐらい聞いた


やりたいことをする やりたくないことはしない

これも 耳たこ



そして
やりたいことだけやっていた


しかし…

「我慢してるでしょう」っていわれたのが始まり


えっ!したくないことはやってないけど
我慢なんかしてないのになんでた!


又別の人からは 「なんでもしていいのよ なんでも出来るから」とも…



本当は知っていたのよ

本当にやりたいことは自分で禁止していたこと


ぞくにいう 「封印」です



だいたい もう自分のゴール設定は出来ていたんだけど


それが自分が一番やりたいことだというのはわかってたの


でも

怖くてできなかった


怖いというより
一度捨ててしまったことに対して
止めてしまったことが許せなかったのでやらないことを証明しようと してた

過去の選択は正しかったと言いたかっただけ



自分のやりたことを


自分の意志だと思って止めたけど


それは実は単に周りの雰囲気に流されて決めたことだったから

決めた自分が許せなかっただけ


あ~ 私は私に対して怒っていたんだ

だから

一度決めたんだからやってはいけないと
止めた自分が正しかったと証明しようと頑張ってたんだ



そんな気づきがあった


それでも
もう歳だし 今からやり直しても時間ないしとやらないことを納得させてた


そんな時
瀬戸内寂聴さんが出家したのが50歳を過ぎていたことを知りびっくり


90超えてまだ書きたいから癌の手術までしてなんて人だと思った



50歳過ぎてから始めて有名になったひとの話をきいたり


シニアの世界チャンプになった方にもあった


あっまだまだやれるって理解できたわけ

それよりは

もう 今まで他人軸で生きてきたから
残りの時間は自分のためだけに使おうと思った



そしたら、沢山情報が見えてきて ラス働いちゃった



見ないのは自分自身なんだな


もうゴール設定した時点でコンフォートゾーンずれてたのに

戻ろ 戻ろとしていたのは私でした



もう 笑うしかないわ



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日々自分を守るために鎧をつけていると

知らず知らずに緊張がたかまり 心身ともに負担がかかってくる


はぁ~と力を抜けることが出来たら



もう 頑なに自己を守る必要がないとわかれば


無理しなくなる



やりたいことがみえてくる






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お正月は目が覚めたら雪景色でした


産まれて初めてかも知れない雪正月

出ることもままならず

これは、じっくりと自分を観ろってことではないかと

家の中で閉じこもってます


ものごとが止まって見えると

つくづく人は活動することが生命の現れで

止まるということは死を意味しているのではないかと思う


どこまで生き延びることにフォーカスしているのだと


記憶の中でさえ残して存続しておきたいのだ

その記憶の集合体が集合意識として

情報空間の中にあるわけで

それすら、維持しておきたいと活動してる


その中でうごめいているのが〔わたし〕なわけ



だからゴールとか、夢とか、希望が必要なのだ




そのゴールを達成するにはエネルギーが必要で


感情というものがある


では、 何もないところで

動きもなく 情動もない世界にいると


どうなるんだろうか?

それでも 希望や夢を見つけることができるのか?



見つければ本物だろう





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アルケミストへの道 -ST340152001.JPG

アルケミストへの道 -ST340150001001.JPG

アルケミストへの道 -ST340153001.JPG

バレエの基本ポジションに[五番]があります

なかなか出来ないそうです


わたくし 幼少の頃少しバレエを習ってましたが

当たり前に出来ていたので


踊れないし、アラベスクもできないし

五番なんて当たり前じゃないの?とずっと思っていたけど


身体デザインを習っていてそこでダンサーの皆さんが[五番]が[五番がと言われているので]
本当かしら?とクライアントのダンサーに[五番]をしてもらいました



そしたら 付かないのにびっくり!


膝がいたくなるそうでレッスンでも先生に無理をしないようにと言われていたそうです


そこで
身体デザインを中にある[美しい五番]をやってみました


終了頃

それは美しい五番と五番のプリエをされて

ご本人もびっくり


ダンス歴20年位ですが始めて五番に入ったと喜ばれてました



わたくしも 本当に[美しい五番]をやったら
五番がはいるんだとびっくりしました


今月末に舞台があるそうなので

踊りにどんな変化があるか楽しみです


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深夜 家族も寝静まり
街も眠っている


そんな時間は自分を見るための貴重な時間



毎日 いろんなことに意識を囚われているから


一人になる時間をもつことはとても大切な時間



とくに あるタイプには絶対に必要




この時間をもつこことが


自分を取りもどす秘訣



















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深夜 家族も寝静まり
街も眠っている


そんな時間は自分を見るための貴重な時間



毎日 いろんなことに意識を囚われているから


一人になる時間をもつことはとても大切な時間



とくに あるタイプには絶対に必要




この時間をもつこことが


自分を取りもどす秘訣



















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沢山の人が集まっている場所にいる


Oさん夫妻がいて学校の校舎のよう


その場にいた女の人が此れから新しいプロジェクトがはじまるから見に来ないかと、誘いにくる


子供達を対象にしたプログラムで講師のT先生を紹介れた


女性にたいして
世界的な先生が一週間に一コマとはいえ直接教えてもらえるなんてすばらしいことですね

と、話していた






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船に乗って河を渡っている

船をに降りると地面が緩くふわふわしている

歩いていくと猫や大蜥蜴がいる


子猫をつれて灯篭に連れていくと年寄りの猫がいた


老夫婦に会い古い家に招待される


そこは古の人たちが魔法を使って建てた家だった
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三階建ての連棟の家を購入して住んでいる


1階に風呂


そこに1階に住んでいる住人達が風呂を使っていた


風呂に入ろうとすると住人が子供服を洗わせてほしいとくる


良いですよというが

この風呂は私達家族が購入し水道代 電気代掃除等の維持をしているのに


レンタルの人は勝手につかいお金はその家主にいく


いったいどうなっているのかと風呂にはいりにきた住人に事情を聞いていた



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部屋の中で寝ていたら扉が開いたので

こい!といったら

猫がはいってきた


寝ている腹の上に乗ってきたので撫でていると


たしか うちの猫は生きていたら二十さいは過ぎてるはず

生きているのはおかしい

でも いま ここにいるし

匂いから重さ手触りもちゃんと感じる


起き上がり寝ている猫の写真を撮り出して

写真に写ればちゃんと生きている証拠になるなといっていた




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