連休になると体調くず経験ありませんか? | 2万人の腰痛ヘルニアを改善した医療者も通う札幌こばやし治療院

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【椎間板ヘルニア・腰痛・坐骨神経痛】を整体と鍼灸をベースに改善させる治療プログラムを提供しています。
『こんな治療方法があったなんて』と驚く方が多いです。今までにない視点と治療プログラムで、医師や看護師などの同業者も通う治療院です。

 

 

当院のブログをご覧いただき

誠にありがとうございます。

 

 

 

 

ただいまお盆休み中です。

 

8/16(金)より通常営業となります。

 

 

 

 

 

 

 

お盆休み二日目

 

 

斜里は17度

 

さみ〜(笑)

 

 

 

 

 

 

体調も良く

ゆっくりとした時間を過ごしています。

 

 

 

 

 

そういえば

20代の頃は連休になると

決まって熱を出すという人でした(笑)

 

 

 

 

鍼灸整骨院で勤務していた頃

 

担当患者さんに加えて

 

グループトレーニング管理者

 

パーソナルトレーニング

 

大学ラグビーのチーフトレーナーを兼任

 

 

 

 

24歳の頃から

一気にいろいろと任されるようになり

 

 

 

治療からトレーニング

トレーナー業務と当時の院長から

どんどん与えられ…

 

 

激務に(笑)

 

 

 

 

そうなると普段から

めちゃくちゃ気を張っているので

 

 

休みになると

気が抜けて体調が崩れるという生活

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

仕事を任される嬉しさと

 

 

反面、20代前半から半ばで

重要な役割を担うプレッシャーもあったんでしょうね。

 

 

 

 

平日は治療院で働き

土日はトレーナーへ

 

 

この密度の濃い時間が

同年代の中でも突出した小林を作り出しんたんで

 

今では感謝しかないですが。

 

 

 

 

 

 

ちょっと話が逸れましたが

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな風に

休みにの日になると体調がすぐれない

 

 

 

なんて人は

普段から頑張りすぎなことに気がついて!

 

 

 

と言っても

自分が頑張らないとダメ

 

 

という時期や環境もあると

思います。

 

 

 

気持ちは痛いほどわかりますよ。

 

 

 

 

 

 

そして、こうした体調の変化は

多くの場合

 

 

原因がはっきりしないと

片付けられます。

 

 

 

 

 

そんな時には

オステオパシーや鍼灸も選択肢の一つに

してみてほしいです。

 

 

 

 

自分で体調面の管理をしていく方法も

お伝えしています。

 

 

 

こばやし治療院は

カラダの学校みたいなもんですからね!

 

 

 

 

 

 

お試しあれ!

 

 

 

あ、頑張りすぎが気になる人は

この記事も読んでみてくださいね!

 

【頑張り屋さんなことに気がついて】

https://ameblo.jp/atap-ggg-men/entry-12497920157.html

 

 

 

 

 

 

先日息子を治療した時の写真

 

 

子供カラダは素直で素晴らしい〜

 

 

もっとやってって

しつこかったけど(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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