頭痛解消トレーナーのササです。
実は、軽井沢で食事の勉強をしていました。
色々と言い訳はあるのですが、、、
仕事がいくつかかぶってしまい手に負えなく
付き合いも増え暴飲暴食をしていたら
なんと頭痛が再発してしまいました。
実は、頭痛って食生活でも引き起こるんですよ！
というか、食生活を改善すると結構頭痛も改善します。
その理由も、今日はお伝えしますね。
そんな頭痛ですが、自分で
『たべちゃいけないあれを結構たべてたからな～』と
原因は分かっているので、デトックスのために
食の師匠がいる軽井沢にいっていたのです。
かなり仕入れてきました。
この方、
余命宣告を３回も受けて病院に通わず
自分の食生活などで全て改善させた
いわば食の達人です。
なので、良いもの悪いものを徹底的に
自分の体で検証されています。
そのなかの商品のひとつを
教えて頂き、販売させて頂く許可も
頂いたので、紹介させて頂きますね。
その名も
ハッピーフルーツ！
幸せな名前ですね。これにも意味があるのですが、
それは後ほど。
直接軽井沢に勉強に来た人でないと
販売することができないのと、
生産者の方が、もともと奥様の病気を治すために
つくったものなので、本当はお金に
関係させたくない逸品とのことです。
ちなみにその奥様はガンだったのが
今ではすっかり良くなっています。
あまり大きな声でいえませんが・・・
ちなみに僕もかなり愛用しています。
このハッピーフルーツですが、
もともと腸内環境を整える果物発酵食品です。
では、なぜそれが頭痛にきくのかというと、
私たちの体には代謝と言って細胞の入れ替わりがありますよね。
その役割を担っているのが酵素です。
この酵素、腸内で食べ物を分解するのにも働きます。
この酵素の働きがおちると、腸内で食べ物が代謝されずに
消化されないものが残ったままになります。
代謝が落ちる原因は色々とありますが、
腸内での分解に限って言うなら
私たちの食生活ではかなり代謝が落ちています。
動物性のタンパク質、脂肪、添加物、農薬、防腐剤など
とくに化学物質に関してはここ数十年でのことなので
体内の酵素も対応しておらず、分解にはかなりの労力を使います。
そうなると、全体の分解のスピードも落ちて、
消化出来ないものもでてきます。
これが恐ろしいのです。
体内の温度は３６度くらいです。
真夏の温度と一緒ですよね。
真夏に食べ物の残飯を
放置していたらどうなるでしょうか？
１日もしたら酸っぱいにおいとカビ
もしかしたら、コバエなんかも・・・
恐ろしくて想像もできません。
それが体内でも起こっているんです。
あなたの腸内で腐り、悪臭を放ちカビまみれになった食べ物は
有毒なガスを出します。
そんな腸内状態からでた便を宿便といいます。
勇気がある方は『宿便』と検索してご覧ください
汚いのでお食事中や、
そういうのが嫌いな人は絶対みないでください。
それに酵素が必死で分解したカビだらけの栄養素が
ガスと一緒に血液に吸収され、全身にまわります。
そんな血液が体にまわったらどうなると思いますか？
全部で６０兆個ある全身の細胞にその血液が活き届くんです。
血液はドロドロになり、血管に粘々がくっつき血流を悪くする。
そのドロドロを解消するためにまた酵素が使われる。
そうすると細胞の入れ替わりをする
新陳代謝をする酵素が足りなくなる。
疲労物質を分解する酵素もたりなくなる。
代謝がわるくなり、基礎代謝も当然落ちるので、体温が下がる。
冷えてドロドロの血液が全身を回っているので、
体は冷え、疲れもとれず肩こりや首コリもでてきて、頭痛にもなる。
こういう状況になってしまいます。
腸内環境が悪くなるだけでこんなことになるんです。
簡単にデメリットをあげると
○お肌のトラブル
（シミ、そばかす、吹き出物、アトピーなど）
新陳代謝が落ち、血液からも栄養を補給できないため
○体温低下
基礎代謝がいちてしまい、冷え症になる
○便秘、下痢になる
腸内環境の悪化でおこってしまう。
○心と体のだるさ
疲労物質を分解する酵素が十分に働けないため
疲労感が抜けない体になる
○肩こりや頭痛など体の不調
筋肉にも十分な栄養素がいかずコリやすくなる
○精神疾患になりやすい
腸内にはセロトニンという幸せホルモンがたくさん生成されるが
腸内環境の悪化でそれが生成できなくなる
など軽くあげてもこんなに出てきます。
その問題点のキーとなるのが酵素です。
そして、酵素には日本人がなじみ深い発酵食品に多く含まれています。
昔の日本人は、
味噌、納豆、玄米、漬物など多くの発酵食品をとってきました。
だからこそ、腹の据わった動じない武士や、神風特攻隊が多かったと言われています。
私も食べているという声が聞こえてきそうですが、
その発酵食品は添加物や、防腐剤、砂糖など入っていませんか？
そうです。
私たちの現代社会でそれらを完全にとることは不可能に近いんです。
だからこそ、それに対策をとる必要があります。
それが、このハッピーフルーツです。
これには、５種類のフルーツと昆布、活性炭などと３６種類以上の
生体ミネラルを加え、じっくりと発酵させたものです。
ペーストタイプの食品になり、正直いうと、味は果物のお漬物なので、
独特な味がします。
しかし、それ以上の効果が期待できます。
今現在、唯一ネットでハッピーフルーツを
販売していたお店があるのですが
今は取り扱っていません。
そのお店の口コミをご覧ください。
http://review.rakuten.co.jp/item/1/195575_10000590/1.1/?l2-id=item_review
かなり凄いです。
実は頭痛にかなり相性が悪い、
とある物もしっかり分解してくれます。
僕は、そのあるものをとったあとは
ハッピーフルーツを摂る様にしています。
150gと300gの２種類用意していますが、
150gが大体１か月くらいになります。
150g８,６４０円
300g１６,２００円
になります。
申し込みはこちらからお願いします。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/b4c9b6eb326838
先ほどもお伝えしましたが、
生産者の方が、お金目的でやっていることでないので
いつ無くなるか分かりません。
この機会に申し込みをおススメします。
それでは、本日も最後まで
有難うございます。