おはようございます。毎日寒いですね赤薔薇

 

冬は寒さや、空気の乾燥が原因で不調を感じやすくなります

中でも 3大 悩みは こり ひえ 乾燥

セルフケアだけでは かなり解消は難しいですよね。

 

やっぱり 一番のお勧めが

葉マム ハーブサウナと リンパマッサージ

葉マムは 身体ん芯から温めるので 冷えやすいお腹 腰を中心に身体全体をあたためます

アロマリンパマッサージは 巡りをさらに良くし 冷え こり を改善してくれます。

冬の寒さでコリ固まった背中を ほぐしてくれます

血行促進され 終ったあとはポカポカ すっきり軽く

アロマオイルで乾燥しやすいボディもしっとりです。

 

すっきりした気分で年末を乗り切りたいですね・・・