冬になると、家に囲まれている我が家のリビングに、日が差してくる時間は 午前10時頃です晴れ

冬だけ、2階をリビングにしたいぐらい爆笑

窓辺に日が差してくると、ようやくやる気スイッチが入る私‥ アップ

この、切り替えの早さは自分でも驚くほどでびっくり

このスピードで、もっと早く行動してたら アレもコレもやれたのにチュー

と、いつも思いながら‥ 口笛

私は私なりのスイッチを見つけたようでパー

元気の出し方を忘れてしまった人もいるだろうし、元気を出そうと意識している人もいると思いますクローバー

焦らなくても大丈夫ラブラブ

元気を出さなきゃいけないビックリマーク

そう思えば思うほど、それでも元気が出ない時に
 「自分はダメウーマン」

だと思って更に「ダメダメウーマン」
にしちゃうのです笑い泣き

急ぐと返って長引くコトも あるような気がします照れ

元気が出ない時は、「そのままでいいのだよ♡」と、とことん落ち込んで その時に聞きたい曲を、大声で歌ってみると スッキリしますから〜アップ

子供が小さかった頃、良くやって乗り越えた私流ですけどね〜。

お母さんといっしょ♫を子供と見ながら、歌のお姉さんより頑張って歌ってましたゲラゲラ音譜

隣で、子供達が引いている姿を見て 自分がバカらしくなっていたのを覚えてますにやり汗

最近は、アンジェラアキさんの手紙〜拝啓 15の君へ〜を大声で歌ってます音譜

この曲を歌ってると、あの頃を思い出し目頭が熱くなるのです。

いつも、お世話ばかりしている頑張り屋さん。

いつも、周りに振り回されている優しい人。

たまには、自分を癒してあげて下さい〜ラブラブ

足の冷え、むくみを改善する為に 自分自身の身体は、自分で守りましょう♡


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ご自宅で、空いた時間に疲れた自分の足を自分で癒してあげれるといいですよラブラブ

フットセラピーですクローバー

お問い合わせは   とよはし中日文化センターへ・・クローバー


新しい年の始まりは、まず 自分♡から始めてみましょうビックリマーク











心身共に 健やかな 毎日を‥豊橋at.roomクローバー


          ♡今日も しあわせ ありがとう♡




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