ロルフィング⑦ | 前向きに行こう!
2009-02-03 13:16:32

ロルフィング⑦

テーマ:からだ

いつもの場所rolfer380 さんでいつもの手技あやさん

昨日はロルフィング⑦でした。


前回から気になっている背中の引っかかり

まだ少し残ってます。


昨日は上半身。

クビ肩周りと顔頭でした。


クビとか肩とか分かっていたけど痛かった。

。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。


思い起こせば小学生の頃に

30代の肩ですと言われたasurfer。

焼肉焼けるほの鉄板状態。

痛くないわけがない。

一発で全開するわけもない。


10年ぐらい前なんて映画館で映画観てて

クビがつったことあるし。

仕事で入力が大プクプク漁のときなんて

肩の筋肉がピキってつったしね。


良く肩こりとかクビこりで頭痛になったし

ひどいと泣きながら吐いてました。


ロルフィングに行く前は...。

パソコンいじりすぎると時どき頭痛や目奥に痛みを感じてた。


でも最近あんまりそういうのないかも。

肩がこらないわけじゃないけど頭痛は発生してない。


長いこと座ってると猫背全開だったけど

最近気が付くと猫背じゃないなぁ~~。


1回目、3回目、昨日の自分の写真を見せてもらったら

すごい!!

立ってる時に前傾して体がまっすぐになりつつある。

どうりで片足に体重かけたりして立ったりしない訳ね。

歩く歩幅も広くなったし歩きやすい!!


次回は午前中だしまた歩いていこうかなぁ~~。

遅刻しないように早めに出ないとね。ヘヘヘh






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