ロルフィング④ | 前向きに行こう!
2009-01-20 15:55:05

ロルフィング④

テーマ:からだ

昨日、はロルフィング4回目のセッションでした。


場所はもちろんrolfer380 さんで

メイン手技はあやさん です。



今回は『下肢内側』でした。

もぉねぇ~やっぱり痛かった(TωT)


昔に右ひざをケガしたことがあったんですが

そこの部分は組織を触るとはっきりと

ケガが刻まれてるそうです。

と言うことはお腹を切ったところはもっとはっきり??

自分の体にしっかりと

『注意の足りない人』な歴史が刻まれてのね...。


今回は結構キワドイところまで施していただいたんですが

別段気になることはなかったです。

『ロルフィングだ』と理解しているからですかねぇ。

説明なしだったらやっぱりちょっと

『えぇ~そんなところまで~!?』て思うかも。


下肢内側を触ったのになぜかわき腹に

前回は感じることの出来なかった『伸び~』を感じ!!

ちょっぴり足に筋肉疲労を感じてます。


めっちゃナゾなロルフィング。

ものすご~く興味津々ですね。

次回も楽しみだ!!


そして今回の宿題は

①片足を後にまっすぐに引き前足をまげて準備。

②後に引いた足と同じほうの腕を上に上げる時に

 前足を伸ばしながら『伸び~』です。


でも②の宿題がまだ上手く出来ないのよ~。

 

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