ゲコゲコ

もはや空腹感を克服したレベルにまで達した。
これが噂の仙人ＭＯＤＥか。
なんか目眩がするけど
生きてりゃ、目眩もするだろう。
などと、衛生士と話をしたら怒られた。
なんでも1日に必要なカロリーだいたい２０００を
2回に分けて取るよりも3回に分けて取った方が
体の負担は少ないそうで、ちゃんと3度の食事を取りなさいとのこと。
実は昼だけでなく夜も抜いてますと笑顔で言い出せなくなってしまったが、まぁあれだ。
７５ｋｇまでは1日2食に。目標に達したら3食に戻そう。

チンニング１０回×２　ディップス20回×２　腹筋50回×２
７８．４ｋｇ