みなさん、おはようございます。

発寒の学習塾・あすなろ学舎です。



今日のタイトル、「頭のためにお腹をあたためよう」


はて?

なんのこっちゃ?


とお思いかもしれませんね。


足の裏が体の内臓とつながっていて、足の裏の痛い部分とつながっている臓器が弱っているなど、よく言われています。

体は色々とつながっていて、脳がつながっているのが、なんと

だそうです。

頭が緊張したりストレスを感じてコチコチに固まると・・・

実は腸も固くなっているそうです。

それで緊張してお腹をこわし、下してしまったりするんだそうです。

大事な発表会や試合や試験の前にお腹が痛くなることがありますが、それはこういう理由だと、マッサージの先生に教わりました

カイロを腰に貼る人は多いと思いますが、お腹にも貼ってみてください


緊張を緩めるために、お腹を温めるのも、良い方法です

お腹を温めながら勉強すると、冷え予防&ストレス軽減にいいみたいですよ








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