今日は、人間関係のお悩みを解決する
たった1つの方法についてお伝えします。
看護師歴10年、潜在意識をミカタにつけて、
思い込みの呪縛から解放させる
ヘルス&ライフコーチの堀内あすかです。
富を引き寄せる体質になるための
『28日間の魔法』をお伝えしています♡
💎魔法をかけるステップ15日目
あなたは、仲直りしたい人間関係って
ありますか?
人間関係で悩んでいる人にオススメの
お悩み解決方法があるんです!
今日は、あなたが仲直りしたい人、
難しいと思っている人間関係、
あるいは破綻してしまった人間関係を
『一つ』だけ
選んでください。
ぜひ座って、その相手に感謝できることを
『10個』
書き出してみましょう。
書き方は次のようにです。
「(相手の名前)、わたしは(何)に対して
感謝しています。」
たったこれだけ!!
あなたが仲良くなりたい相手に
『感謝』
するだけ!
なかなか思い浮かばない人は、
相手の長所を考えてみてくださいね。
これをやるだけで、
あなたはその人との人間関係が
驚くほど改善していきます✨✨
わたしは、夫婦関係を修復したあと思い、
旦那さんへの感謝を10個書き出しました!
結婚10年以上が経ち、
当たり前になっていることも
ありがたいことだな、
奇跡だなって感じたら
自分がしあわせなんだと実感しました💖
相手に直接なにかするわけではなく、
あなた一人で、できるこの方法なので、
試してみてみる価値があると思います!
相手に対する思い込みは
自分の問題なので、
自分のとらえかたや、
相手への接し方が変われば、
自然と人間関係が
よい方向へと向かっていくので、
あなたが秘めてるその力を信じて過ごすだけ✨✨
今日は15日目なので、
①1日目のワークで、起床後に「人生の感謝10個とその理由」を思い浮かべ、
1つずつに「ありがとう」と3回伝えます。
②あなたが改善したい人間関係、
問題が多くて難しい人間関係、
あるいは破綻した人間関係、
いずれか『一つ』を選んで下さい。
③すわって、その相手に感謝できることを
『10個』書き出してみましょう。
「〇〇、わたしは〇〇に対して感謝しています」
と書きましょう。
④寝る前には、
2日目のの魔法のストーンパワーをにぎり、
「最高の出来事」を思い浮かべて
「ありがとう」と言います。
それでは、また明日👋
16日目の魔法のステップをお届けしますね。
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