こんにちは、あすぎです。
誕生日を来月に控え、本日は
婦人科の検診日。
健康診断は、心も体も重いので


何となく
先延ばしにしがちです。
それでも、何かと気になるお年頃なので
この数年、誕生日が近い頃に健康診断をして
結果がまずまずであれば、
誕生日に感謝し
問題があれば
反省したり、改めたり
思いを新たにするきっかけにしています。
それにしても、慣れないものですね、検査って








所見、内診、エコーと問題はなかったのですが、
何気に気が重いです。
そこで、
景気づけ?
きっと、この気分の沈みようは、お腹が空いているからに違いない
ということで、
焼肉定食ランチ





昨日は、29日で、
29(にく、肉)の日
お腹いっぱい、
入ったお店も
銀座の新しく出来た東急プラザ
満足、満足




ではあるのですが
迎えくる、10月3日は
メインの健康診断日
この日のための
摂生生活が水泡に帰す


禁断の焼肉定食でした。

