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料理愛好家で
フルート奏者の稲垣飛鳥です
食べることと節約が大好きで
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もうすぐ9月も終わろうとしているのに
今日もめっちゃ暑いです
朝晩は秋を感じますが
日中は、夏日ですねー
真夏日ですが
我が家で大人気の
秋味サラダを
ご紹介します
これ、家族だけじゃなくて
ママ友にも大好評なのです
ではではレシピです。
大容量でのご紹介です
秋味サラダ
8人前くらい
◯さつまいも350g
◯れんこん150g
◯にんじん50g
◯枝豆30g
(冷凍のものをさやから出しておく。)
◯コーン40g(冷凍)
◯マヨネーズ50g
◯塩コショウ適量
※さつまいもはよく洗っていちょう切りにして
10分くらい水にさらしておく。
※さつまいも、いちょう切りにした
にんじん、れんこんをレンジ(600wで3〜4分)でチンして
やわらかくしておく。
1、材料をすべてボールに入れ、マヨネーズも入れ
塩コショウを軽くする。
混ぜるだけー!!!
冷蔵庫に余っていた
湯がいたブロッコリーも入れて
彩よくしました
できあがり
さつまいもが甘くて
とってもとってもおいしいです
ゆで卵やアボカドを入れても
おいしいですよ
よかったら、作ってみてくださいね
サラダネタの記事です。
よかったら、参考にしてくださいね
秋と言えば、秋服は
cocaのプチプラニットが
おすすめです
1690円
去年ベージュを買ってとてもよかったので
今年は、ダークピンクを色買いしました
cocaはこちら
マナラのホットクレンジングゲルの
1週間分100円モニターはこちら
1週間分で送料込みで
100円です!!!
現在、再現レシピのご依頼を
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レシピ考案・撮影・出演など
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出演したテレビ番組
ヒルナンデス(日テレ)
ZIP(日テレ)
あさチャン(TBS)
おはよう日本(NHK)
アタラシーノ(テレビ朝日)
Rの法則(NHK)
ピラミッドダービー(TBS)
ノンストップ(フジテレビ)
ゴゴスマ(CBC)
家事ヤロウ!!!(テレビ朝日)
しゃべくり007(日テレ)
大阪ほんわかテレビ(読売テレビ)
ワンダー(朝日放送)
他多数
しゃべくり007で
星野源さんが絶叫した
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