続 下腹が引っ込まないわけ | 沖縄 出張 パーソナル ダイエット なりたいカラダコーディネーター✨

沖縄 出張 パーソナル ダイエット なりたいカラダコーディネーター✨

あなたは、いまの身体に満足していますか?

あなたのカラダは、もっと伸びしろがある✨

あなたのカラダは、もっと進化する✨

本当のあなたは、もっとすごい✨

あなたの未来に、一緒にわくわくと感動を✨


テーマ:

こんばんは!

田中麻美ですニコニコ




{70BF77EF-6DD5-4C8E-AF7D-245963457BCA}


もし

「いくらトレーニングしても、

下腹が引っ込まないのー(><)」と悩んでいるなら、日常のアレの原因が大!!!!










では、やってみてください。







目を下に向けると
お腹の力は緩みます。




目を上に向けると
お腹に自然と力が入ります。

 




違いわかりますか?









つまり、

目線を下に向けた仕事や

目線を下に向けている時間が長い方は

お腹が出てしまうってことです。

 




これ、

本当にもったいないチュー


 




知っているか、知らないか?



すごく簡単だけど、めちゃめちゃ大事な

身体の反応。






ダイエットやボディライン作りには

めちゃめちゃ大きい差になりますよ〜







気付いた時に

上を見るように

意識してみましょうねウインク





FSEM(五感活性化)ダイエットトレーナー 田中麻美さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

    ブログをはじめる

    たくさんの芸能人・有名人が
    書いているAmebaブログを
    無料で簡単にはじめることができます。

    公式トップブロガーへ応募

    多くの方にご紹介したいブログを
    執筆する方を「公式トップブロガー」
    として認定しております。

    芸能人・有名人ブログを開設

    Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
    ご希望される著名人の方/事務所様を
    随時募集しております。