笑わにゃ損損 | 沖縄 出張 パーソナル ダイエット なりたいカラダコーディネーター✨

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あなたは、いまの身体に満足していますか?

あなたのカラダは、もっと伸びしろがある✨

あなたのカラダは、もっと進化する✨

本当のあなたは、もっとすごい✨

あなたの未来に、一緒にわくわくと感動を✨


テーマ:

こんばんは!



合う味ダイエット™️

FSEMダイエットインストラクター

田中麻美ですニコニコ




笑顔の効果って?

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宝石赤周りからの好感度も上がり、人間関係・環境がよくなる


宝石白免疫力がアップし、病気になりにくい体に


宝石紫ホルモン分泌がよくなり綺麗に


宝石緑表情筋が鍛えられ小顔・たるみの予防


宝石ブルーストレス症状が改善


宝石白脳機能がアップし、認知症の予防


宝石赤アレルギー症状が改善


宝石紫病気の予防、改善




いいことづくし〜ラブ


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で、すごいのが、



笑顔1回で驚きの効果!




笑うことは脳の報酬メカニズムを刺激‼️





イギリスの研究者によると、



笑顔1回で、

チョコバー2000個分



現金だと、

25000ドルを受け取るのと同じ刺激

があるそう。





1回の笑いが

280万円って

凄くないですか?びっくり


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ただ、そうは言ってもなかなか笑えないという日もありますよね。






そんな時にぜひ試してほしいのが、

“作り笑顔”






笑うと、

口角を上げる大頬骨筋(だいきょうこつきん)や

目の周りの眼輪筋(がんりんきん)などの表情筋が動きます。






別に楽しいことがなくても、

笑顔を作るだけで

脳は笑っていると錯覚し、気分がほぐれるのだそう。








フランスの哲学者・アランが書いた

『幸福論』の中の言葉、



幸福だから笑うのではない、

笑うから幸福なのだ。



は、医学的にも正しいそうですよ~




人生、笑ったもの勝ち~ウインクラブラブラブラブラブラブ




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