【56日目】再開！ダイエット日記☆72キロ

07:45

朝の＃体重72キロ꒰꒪д꒪|||꒱#ダイエット

07:54

朝の＃体脂肪31.2%～がんばろ#ダイエット

07:56

#朝ごはん ココナッツオイル入りカフェオレ、バナナヨーグルト#ダイエット

13:25

#昼ごはん めかぶスープと寝かし玄米とか#ダイエット

23:59

夜食きつねうどん、フライドポテト

お通じあり。夜更かしデーもう、夜遅いのは体に負担がかかるようになってしまった。。夜遅くなったけど空腹に耐えれず夜食。

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