【47日目】再開!ダイエット日記☆71.6キロ | 目指せ!マイナス12㌔あーたんブログ

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体重公開ブログ(≧∇≦)b
『食事』と『運動』と『体重』を記録
といっても、
外食、間食が至福の時♡

心も体もキレイになるために!!
ちょっと頑張る&モニターしてみる
マイペースでマイナス12㌔がんばるぞ(((o(*゚▽゚*)o)))

朝の#体重71.6キロなんか全身がむくんでる様子。昨日かぜ薬と栄養ドリンク飲み過ぎたかも#ダイエット

朝の#体脂肪30.9%徐々に増えてるかも?!#ダイエット

ダイエットパワーを1粒のんでプチ旅行へ行ってきます!#ダイエット

#朝ごはん 天むすー

#昼ごはん 焼きがきと大アサリとほたて手こね寿司たべたー!

#晩ごはん 海鮮料理ー☆と日本酒とかのんだぁー!

地酒ー♡

ういろうやアイス、ホップコーンとお酒で夜を過ごした!ぐるめ旅~

この旅行はなんにも考えず過ごした!美味しい海鮮と温泉で過ごせてとてもリフレッシュしたぁ!

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