【43日目】再開！ダイエット日記☆71.1キロ

07:39

朝の＃体重71.1キロ～

07:40

朝の＃体脂肪31.1%

07:50

#朝ごはん バナナ、ホットヨーグルトにココナッツオイルとフルグラ入り☆#ダイエット

12:53

#昼ごはん サラダと生ハム追加！#ダイエット

20:49

#晩ごはん 寝かし玄米とココナッツオイル入りキムチ鍋☆もやしと豆腐いり#ダイエット

21:57

ベジーデル酵素粒を3粒のんだ#ダイエット

お通じは、あった。最近、晩ごはん食べた後はとても眠くなってそのままねてしまう。なんだろー？春だから？？

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