【35日目】再開!ダイエット日記☆71.9キロ | 目指せ!マイナス12㌔あーたんブログ

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体重公開ブログ(≧∇≦)b
『食事』と『運動』と『体重』を記録
といっても、
外食、間食が至福の時♡

心も体もキレイになるために!!
ちょっと頑張る&モニターしてみる
マイペースでマイナス12㌔がんばるぞ(((o(*゚▽゚*)o)))

がーん(*ノω<*) お通じ後の朝の#体重71.9キロ!昨日の焼肉めっちゃ反映してる~#ダイエット

#朝ごはん お湯とココナッツオイル入りホット豆乳#ダイエット

#昼ごはん 寝かし玄米1日目の柔らかくしたものー!#ダイエット

#晩ごはん ココナッツオイルのカフェオレを食前に飲む!#ダイエット

最近、帰るのが遅すぎて運動おろそか。。。お通じもおかしい。体調不良だー

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