ヒマなので、3時間ほど外出しました。
健康時なら、徒歩10分程度の場所へ向かいました。
・・・・・・・半分ほど歩くと、力尽きました
体力が、激減しています............
この話に外科の先生も驚いていたのようなので、
心臓手術をしたとはいえ、
本来は、もっと歩けるはずなのでしょう。
ただ、私は感染性心内膜炎に罹患したため、
術前も5カ月間、ほぼ寝込んでいました。
その結果、他の人より、相当体力が落ちてしまったようです。
歩いていて感じたこと。
体力の減少はもちろん、
暖かい気候、
太陽の光、
そして排気ガスに、
息苦しくなりました。
病院内は、適温に調整されています。
空気の変化もありません。
そんな外的要因が、散歩中の体力を更に奪ってしまったようです。
これからは、外の気候に慣れていくのも、
リハビリとして重要なようです。
健康時なら、徒歩10分程度の場所へ向かいました。
・・・・・・・半分ほど歩くと、力尽きました
体力が、激減しています............
この話に外科の先生も驚いていたのようなので、
心臓手術をしたとはいえ、
本来は、もっと歩けるはずなのでしょう。
ただ、私は感染性心内膜炎に罹患したため、
術前も5カ月間、ほぼ寝込んでいました。
その結果、他の人より、相当体力が落ちてしまったようです。
歩いていて感じたこと。
体力の減少はもちろん、
暖かい気候、
太陽の光、
そして排気ガスに、
息苦しくなりました。
病院内は、適温に調整されています。
空気の変化もありません。
そんな外的要因が、散歩中の体力を更に奪ってしまったようです。
これからは、外の気候に慣れていくのも、
リハビリとして重要なようです。