こんにちは
今日でリハビリ病院
7日目早いっ！！
まだまだ続く入院生活
さきが見えない
今朝から認知症の
おじいちゃんの
言葉がおい！
からあほ！に変化
アホ！じゃあ誰も来ないよね？笑
昨日、干して置いた洗濯物は
全て綺麗にカラカラに
乾いていました
良かった。
夜は眠剤を3つ飲んで
2時間、2時間、1時間寝れました
朝方 氷枕を替えて貰いました
本来の枕が高いので、アイスノンが
私の枕かも😛
高い枕は首が痛い
6時30分
ステロイドの副作用
骨粗鬆症になる為
予防薬を飲みました
飲んだ後は30分は
座ったままで横に
なってはいけません
水意外口にしてはいけません
7時20分 血糖値 86
右薬指
8時 朝ごはん
ジャーマンポテト風
全粥
海苔の佃煮
バナナ
低脂肪牛乳
お茶
お水
バナナがあると
腹持ちが良いです
ステロイド5粒
免疫抑制剤2粒
その他5
食事後
食堂にお茶を取りに
凄く寒かった
暖かいお茶にしました
部屋で少し飲んだら
メチャ熱くで
びっくり笑
ここは手作りでポットに
入ってます
前病院は自動で出てからる
手作りだから大変ですね
ペットボトルを
買わなくて良いから
助かります
今までお茶は
看護師さんに持って
来てもらったけど
リハビリかねて
自分で取りに行くことに
しました
看護師さん忙しいからね
10時お掃除
昨日床にコーヒーを
派手に溢してしまった事を
言い念入りにお掃除
してもらいました
今後、気をつけます
ジェーグレー症候群で
目が乾くので
メガネを買いました
クリアー色で
枠付き、花粉症の方が使う
イメージかな？
効果あると思う
ちと大きいのかな
少し空いてる所がある
もっと枠が小さくて良いかな
リハビリでも使ってます
目薬の回数が減ってる
10時20分
主治医
眠剤について
状態と今後の治療
今、飲んでいる
ステロイドがまだまだ
多い量なので
減らしていくには
時間がかかるらしい
若い先生だから
部屋に来た時
リハビリの先生と
一瞬間違えてしまう笑
11時からリハビリ
それまで薬が効くまで
だるいので少し休みます
実際休めませんでした💦
お腹空いてきた
これからリハビリなんだけど
アーモンド3つ食べました
美味しい😋
11時〜12時
リハビリ
筋トレ マッサージ
３リットル3周
院長先生がリハビリ室に
来て患者さんの様子を
見に来ていました
良く見にくるらしいです
11時50分
お昼ご飯
豚シャブの野菜和えポン酢味
インゲンとツナコーンサラダ
大根と里芋グリンピースの煮物
ご飯160グラム
お茶
盛り付けかな？見た目がよく無いけど
お味は美味しいのよ笑笑
お腹いっぱいです
薬1つ
13時〜13時40分
リハビリ
準備運動
２リットル2周
２リットルだときついかな？
３リットルで8周
マッサージ
トイレ３リットルで
行ってたけど
２リットルで行けそうなので
3から2に変更になりました
進歩してる
酸素量が減るのはとても嬉しいです
私だけしか使って無い
特殊な酸素装置
酸素が出っ放しではなく
吸うとシュッと出る
酸素ボンベ
酸素が出っ放しより
節約出来るタイプ
取り寄せてくれました
軽いです
15時からリハビリ
時間があるので
休憩タイム
15時〜15時40分
リハビリ
肩のマッサージ
ストレッチ
マシーン10分間
足のマッサージ
肩のマッサージをやると
肺を使いやすくなるそうです
確かにマッサージ後は
肩周りがほぐれて
呼吸がしやすくなります
体力を戻すのが大変です
初入院して
寝たきりが続くと
あしの衰えが早いですね
肺を壊したので
腕を使い過ぎると
肺が苦しい
結構、肺って使うのを
改めてわかりました
シャンプーが
かなりキツイですね
腕も肺も疲れます
16時30分
リハビリの先生が
明日の予定表を
持って来てくれました
入院時に1週間
活動量を見るために
機械を入れたベルトを
タスキカゲして付けていました
1週間たったので回収していきました
スッキリしました
着替えとシャワー意外は
付けていたので笑笑
邪魔と言えば邪魔でした
17時
血糖値 283 右小指 高い
検温36.7
血圧 112.52
17時30分
自主トレ ３リット
3周 速度が少し早かったかな？
18時
晩ご飯
モヤシのナムル
小松菜と油揚げの煮物
ひじきの卵焼きかぉオムレツ
温野菜添え
ご飯160グラム
お茶
免疫抑制剤2粒
その他4
夫が頼んだ荷物を
届けてくれました
寝る準備
今日もあっという間に
おしまい
最後まで読んで頂きありがとう
ございます
また更新します