ターンで軸を作る | スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

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ココロとカラダは繋がっています
綺麗に正しく歩く事は人生を上手く歩くコツと同じです
気づかない間に溜まったココロとカラダの脂肪をポイッとし軽やかな人生を歩きませんか?

大阪・神戸を中心に広島・東京等でも活躍中
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ココロとカラダはつながっています。

カラダから自分の軸を創ろうと思った時のアプローチ方法の一つを
ミラクル・ビューティー・フェスタの公開レッスンからご紹介します。
 
その方法とはターンを練習すること。
 
え!?
ターン!?
 
と思うかもしれませんが、コマと同じ原理で
ブレなくなると安定感が出てきますキラキラ

 

 

自分軸を創りたい人はターンの練習をしてみてくださいね。

 

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