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私が昨年の夏に受講した

『ホームファイリング上級個人レッスン』

の先生である

長野ゆかさんが本を出版されました!

 

 

 

 

12月1日頃より、

LAWSON、Family Mart(一部店舗)にて

「期間限定発売」。

 

「アマゾンや書店」でも購入できませんので、

この期間を逃すと2度と手に取れない一冊。

まだ店頭にあるかなぁあせる

 

 

私は昨年下旬に手に入れたものの、

やっと読めたのはお正月休み中。

今更ながらの紹介ですみません。

 

 

◎キーワードは

“いいかげんで良い加減”

 

SNSで見る「ていねいな暮らし」に

影響を受けすぎないで。

頑張りすぎないで。

 

やりたくない家事は

無理にしなくていい。

 

大事なのは心の余裕だよ。

 

 

家事や片づけのノウハウだけでなく、

そんなメッセージが込められた一冊です。

 

 

 
私は片づけは好きだけど、
料理は苦手。
 
なのになぜか
「夕食は1汁3菜じゃないと!」
という自分ルールに縛られ、
正直しんどかった時期も。。。
 
「~すべき」から解放されてからは
ラクになれました。
 
 
 
自分はがんばってるつもりはない、
と思っている人が大半だと思います。
 
本書を読んで
「あ、私がんばりすぎてたんだ」
という事にまず気づけるんじゃないかと。
それだけでも大きな収穫ですよね。
 
 
片づけの苦手な方には
完璧主義さんも多いので、
そんな方にも
ゆか先生メソッドを
お伝えしていきたいと思います!
 
 
 
■書類整理にすっかりハマってしまった
「ホームファイリング上級レッスン」
についてはこちらの記事で♡
 
 
 

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